Lockerer Messy Bun - Tutorial Für Den Entspannten

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Lockerer Messy Bun - Tutorial Für Den Entspannten

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Franziska Vogt28.07.2026ZUR ANLEITUNG

Ein lockerer Messy Bun sieht aus, als hätte man ihn in zehn Sekunden hingeworfen – genau das ist die hohe Kunst dahinter. Ich zeige dir in diesem Tutorial Schritt für Schritt, wie aus glattem, offenem Haar in sechs Handgriffen ein Dutt entsteht, der bewusst unperfekt wirkt, ohne dabei auseinanderzufallen. Kein Diffusor, keine zwanzig Nadeln – nur die richtige Reihenfolge.

Der Ausgangspunkt: glattes, gebürstetes Haar

Bevor der Messy Bun überhaupt entstehen kann, steht auf dem ersten Bild genau das, was viele überspringen: glattes, sauber durchgebürstetes Haar, komplett offen, Rücken zur Kamera. Das wirkt fast widersprüchlich – ein Look, der am Ende bewusst unordentlich aussehen soll, startet mit der ordentlichsten Ausgangslage überhaupt.

Der Grund ist simpel: messy bedeutet nicht wirr, sondern kontrolliert locker. Wenn du mit Knoten oder ungleichmäßigen Strähnen beginnst, verteilt sich die Textur später unregelmäßig, und einzelne Partien wirken eher zerzaust als lässig. Eine glatte Basis lässt dich später gezielt entscheiden, wo Volumen entstehen soll – nicht der Zufall.

Wenn dein Haar von Natur aus schon etwas Welle hat, wie hier gut zu erkennen, brauchst du später weniger nacharbeiten. Bei sehr glattem, feinem Haar lohnt sich vorher ein leichtes Texturspray an den Längen, sonst rutscht der Dutt im Laufe des Tages eher auseinander.

Hochdrehen statt straff hochbinden

Auf dem zweiten Bild greift sie mit beiden Händen ins volle Haar und dreht es locker Richtung Hinterkopf – noch nicht fixiert, die Strähnen fallen an den Seiten noch lose heraus. Genau dieser Zwischenschritt entscheidet über den ganzen Look.

Ein klassischer Dutt entsteht meist über einen straffen Pferdeschwanz, der danach aufgedreht wird. Für den lockeren Messy Bun lässt du diesen Umweg weg und sammelst das Haar direkt in einer sanften Drehung.

• Höhe wählen: Setze den Ansatz etwas höher als für einen klassischen Dutt, das gibt später mehr Spielraum für Volumen an der Krone.
• Nicht glätten: Lass die Drehung bewusst uneben, kleine Unregelmäßigkeiten sorgen später für die gewünschte Textur.
• Locker halten: Zu festes Drehen zieht das Deckhaar straff und nimmt der Frisur die Weichheit im Gesicht.

Das Gummi: dünn, aber entscheidend

Jetzt kommt das dünne Elastikband ins Spiel, auf dem dritten Bild mitten in der Bewegung zu sehen, während beide Hände es um die Drehung ziehen. Der Dutt ist an dieser Stelle noch locker und unfertig – und das soll er auch bleiben.

Warum ein dünnes Gummi den Unterschied macht

Ein dickes, auffälliges Haargummi drückt sich in die Drehung und hinterlässt später eine sichtbare Kerbe, gerade bei feinerem Haar. Ein dünnes, elastisches Band dagegen hält genug Spannung, ohne die Struktur zu zerdrücken. Du wickelst es zwei- bis dreimal um die Basis, ziehst es straff genug, dass nichts herausrutscht, aber nicht so fest, dass die Kopfhaut spannt.

Ein ehrlicher Hinweis: Wenn dein Haar sehr dicht oder schwer ist, reicht ein einfaches Gummi manchmal nicht aus. Dann lohnt sich ein zweites, dünnes Band als Sicherung.

Volumen herausziehen

Am vierten Bild beginnt die eigentliche Verwandlung: Beide Hände greifen von oben in den Dutt und ziehen einzelne Strähnen an den Seiten wieder heraus. Die Form ist an dieser Stelle noch asymmetrisch, fast ein bisschen chaotisch – genau richtig.

Der Unterschied zwischen einem strengen Dutt und einem lockeren Messy Bun entsteht nicht beim Zusammenbinden, sondern erst danach, wenn du dem Haar wieder erlaubst, ein Stück Kontrolle zurückzugewinnen.

Ziehe dabei gezielt an mehreren kleinen Partien statt an einer großen Strähne. So bleibt genug Substanz im Dutt, damit er seine Form hält, während an der Oberfläche Bewegung entsteht. Arbeite von der Seite zur Mitte vor, nicht andersherum – sonst löst sich der Ansatz zu früh.

Wenn dein Haar sehr fein ist, zieh vorsichtiger und an weniger Stellen, feines Haar verliert schneller komplett den Halt als dickeres Haar.

Feinschliff: Enden verstecken, Krone auflockern

Die Nahaufnahme im fünften Bild zeigt den Feinschliff: Finger arbeiten locker gebliebene Enden in den Ansatz des Dutts hinein, während die Krone gleichzeitig aufgelockert wird. Ein paar Strähnen rund ums Gesicht bleiben bewusst offen.

1. Enden sichern: Kurze, abstehende Spitzen steckst du mit den Fingern zurück in die Basis, ohne dass sie sich abzeichnen.
2. Krone formen: Mit leichtem Druck von oben drückst du die Drehung etwas auseinander, das rundet die Silhouette ab.
3. Gesicht rahmen: Zwei bis drei feine Strähnen an den Schläfen lässt du bewusst heraushängen, das weicht die Kontur am Gesicht auf.

Dieser Schritt braucht am wenigsten Zeit, entscheidet aber, ob der Bun am Ende fertig oder halbfertig wirkt. Nimm dir hier ruhig dreißig Sekunden mehr, es lohnt sich.

Das fertige Ergebnis

Im letzten Bild sitzt der fertige Messy Bun hoch am Hinterkopf, voll und texturiert, mit weichen Konturen-Strähnen, die locker in den Nacken fallen. Kein einzelnes Haar liegt perfekt an, und genau das macht den Look tragbar für den ganzen Tag.

Ein Fixierspray ist an dieser Stelle optional. Wenn du feines Haar hast, reicht meist ein leichter Sprühnebel aus der Distanz, damit die Textur erhalten bleibt, ohne steif zu wirken. Bei dickerem, welligem Haar wie hier auf dem Bild hält der Dutt oft auch ganz ohne Spray den ganzen Tag über.

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Für den Alltag lässt sich diese Frisur in unter fünf Minuten wiederholen, sobald die Handbewegung einmal sitzt. Für einen Abendtermin kannst du dieselbe Basis nehmen und nur die Strähnen an den Seiten gezielter formen.

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Lockerer Messy Bun - Tutorial Für Den Entspannten

★★★★★ 4.5 · 56 Bewertungen

In diesem lockeren Messy Bun Tutorial zeige ich dir sechs einfache Schritte zu einem mühelosen Look, der hält, Volumen zeigt und wirklich jeden Alltag gelingt.

Hochsteckfrisurlockerer messy bun tutorial

VORBEREITUNG2 Min

Arbeitszeit5 Min

GESAMTZEIT7 Min

Ergebnis1 Frisur

SchwierigkeitEinfach

Kostenca. 3 €

Material

• Werkzeug
• Haarbürste oder Kamm
• 1 dünnes Haargummi (Elastikband)
• Texturspray (optional, für feines Haar)
• Haarspray zur Fixierung (optional)

Schritte

1

Haar vorbereiten

Bürste das Haar vollständig glatt und knotenfrei durch. Trage bei feinem Haar optional etwas Texturspray in die Längen.

2

Haar sammeln und drehen

Greife mit beiden Händen ins gesamte Haar und drehe es locker in Richtung Hinterkopf, ohne die Drehung fest zu straffen.

3

Position festlegen

Halte die Drehung an der gewünschten Höhe fest, für den lockeren Look etwas höher als bei einem klassischen Dutt.

4

Mit Elastikband fixieren

Wickle ein dünnes Haargummi zwei- bis dreimal um die Basis der Drehung, straff genug zum Halten, aber ohne die Kopfhaut zu spannen.

5

Volumen herausziehen

Greife von oben in den Dutt und ziehe einzelne kleine Strähnen an den Seiten locker heraus, arbeite von außen nach innen.

6

Enden eintucken

Stecke abstehende, kurze Spitzen mit den Fingern zurück in den Ansatz des Dutts.

7

Krone auflockern

Drücke mit leichten Fingerbewegungen von oben auf die Drehung, damit die Silhouette runder und voller wirkt.

8

Strähnen ums Gesicht lösen

Zieh zwei bis drei feine Strähnen an den Schläfen heraus, um die Gesichtskontur weich zu rahmen.

Hi! Ich bin Franziska

Hallo, ich bin Franzi! Friseurmeisterin aus Nürnberg, 17 Jahre am Stuhl, 14 ausgebildete Azubis — und die Stimme hinter Frisuren Damen. Hier zeige…

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Kurz zusammengefasst

Am Ende steht ein Dutt, der nach einem entspannten Morgen aussieht, aber genau den sechs Schritten folgt, die du jetzt kennst. Probier die Reihenfolge ein paarmal aus, bis die Bewegung in den Händen sitzt – dann brauchst du irgendwann keinen Spiegel mehr dafür.